Andressa BBB13 Santinha? Que nada

Andressa Ganacin mostrou para o Paparazzo os encantos que conquistaram o ex-BBB Nasser durante a participação do casal no reality show da Globo. O ensaio fotográfico com a paranaense aconteceu na Casa do Alto, no Alto da Boa Vista, no Rio de Janeiro. Enquanto posava para as fotos, Andressa contou que na cama não tem espaço para pudor. "Qualquer dia é dia, qualquer hora é hora", afirmou.

Para passar o tempo na casa mais vigiada do Brasil, os brothers costumavam brincar de "jogo da verdade", onde faziam perguntas sobre sexo uns para os outros. Em uma das ocasiões, Andressa revelou que já havia transado dentro de um cinema. "Foi num dia de semana em um shopping em Maringá. Não tinha quase ninguém no cinema e aconteceu. Eu penso assim: 'Deu vontade, dá para ser, então tem que fazer'. Não tem frescura não", entregou a morena.

E, para ela, se for de brincadeira, pode até rolar um tapinha. "De leve, de leve não dói não", admtitiu.

O ensaio com Andressa no Paparazzo vai ao ar neste sábado, 20. Não perca!

Fonte: Ego

Neymar na nova novela das 21h

A próxima novela das 21h pode ter a presença do jogador Neymar. O craque do Santos foi convidado pelo autor Walcyr Carrasco para fazer uma participação especial nos primeiros capítulos da trama. As informações são da coluna "Outro Canal", publicada na "Folha de S. Paulo", nesta sexta-feira (15).

Se aceitar, o jogador vai viver ele mesmo na telinha. Ele será alvo de uma tentativa de "golpe da barriga" armado pela personagem Valdirene (Tatá Werneck) e sua mãe Márcia (Elizabeth Savalla).

Tatá Werneck, que saiu da MTV no começo do ano, irá interpretar uma garota pobre que tenta de tudo para subir na vida, mas depois se torna evangélica.

A novela que irá suceder "Salve Jorge" possui o título provisório de "Em Nome do Pai" e deve estrear em junho de 2013.

Fonte: Portalptm

Dietas online são práticas, mas não substituem consulta com nutricionista

“Você está a um passo de conquistar o corpo dos seus sonhos”, diz a cantora Ivete Sangalo no vídeo publicado na página inicial do Body Change 10 Semanas, programa online de boa forma lançado em parceria com o marido, o nutricionista Daniel Cady.

O empreendimento do casal vem se juntar a outros sites que prometem emagrecimento e saúde. Basta se cadastrar, informar alguns dados referentes à forma física, pagar um valor fixo ou fazer uma assinatura mensal e começar a seguir as instruções enviadas por e-mail ou dadas pelo site.

Programas como Body Change 10 Semanas, Dieta Dukan e Dieta & Saúde seguem métodos já conhecidos, como a diminuição da ingestão de carboidratos, ou a dieta dos pontos.

Os diferenciais são os lembretes constantes por e-mail, com dicas e sugestões para não fugir do cardápio sugerido e mensagens motivadoras, aplicativos para celular que apoiam a dieta e, em alguns casos, uma rede social composta por pessoas que têm o mesmo objetivo de emagrecimento e usam o mesmo método. Começar um regime sem sair da frente do computador, porém, exige cuidados.

“Não recomendamos que pessoas com doenças ou condições de saúde sigam o programa do Dieta & Saúde”, diz Roberta Stella, nutricionista chefe do site que diz ter emagrecido mais de 324 mil pessoas. Além disso, gestantes e mulheres que estejam amamentando também não devem seguir o programa, que custa a partir de R$ 48 por trimestre.

A proposta do Dieta & Saúde é desenvolver a “consciência alimentar” do usuário do site. Baseado nas informações de peso, altura, idade e sexo, fornecidas pelo internauta, o sistema sugere uma cota de pontos que podem ser consumidos no dia. Fazer exercícios físicos faz com que se ganhe mais pontos para a alimentação.

“Nós vamos contra modismos”, diz Roberta. “Queremos uma mudança de hábitos efetiva, e não algo pontual”, completa.

O Body Change 10 Semanas é um programa de dietas europeu que foi adaptado para a realidade brasileira. O programa propõe eliminar em média 10,3 kg ao final de dez semanas, e divulga ter emagrecido mais de 500 mil quilos entre os participantes europeus.

“Não indicamos a dieta apenas para quem tem insuficiência renal”, diz Daniel Cady, mas nos termos de uso do site também existe uma recomendação para que diabéticos, vegetarianos e gestantes não sigam o programa, que cobra R$ 149,70 pelas dez semanas de orientação.

A dieta é responsável por 70% dos resultados do programa Body Change, e segue o princípio de dividir os alimentos em dois grupos: os que ajudam na perda de peso, os que podem ser consumidos à vontade, e os que atrapalham o emagrecimento e devem ser evitados. Na prática, a dieta orienta que sejam evitados os carboidratos simples (massa, batata, arroz, pão, laticínios, açúcar, bebidas com açúcar e frutas) e que a alimentação seja baseada no consumo de proteínas, gorduras e alimentos termogênicos. Não há restrição de quantidade de comida, e – surpresa! – uma vez por semana é permitido comer de tudo, sem nenhuma restrição.

“Você acha que eu ia topar uma coisa dessas sem um dia livre?”, diverte-se Ivete Sangalo, que diz ter perdido 5 kg até a metade do programa de dez semanas.

O princípio da alimentação do Body Change 10 Semanas é bastante parecido com a controversa dieta Dukan, que virou mania mundial depois que a boa forma da duquesa Kate Middleton foi atribuída ao programa do nutricionista francês Pierre Dukan. Pouco carboidrato, muita proteína e gordura, e sem limites de quantidade de comida.

A dieta Dukan também oferece acompanhamento online. Depois de coletar dados de peso, altura, idade, sexo, histórico familiar e ossatura, o site mostra em quanto tempo o usuário chegará ao peso ideal, caos siga o programa à risca. Para usufruir da orientação online, o participante precisa pagar uma mensalidade de R$ 113,82 por ao menos três meses.

Em comum, todos estes sites de dieta deixam bem claro que seus programas de acompanhamento não substituem consulta ou tratamento médico.

“Quando o paciente procura o consultório do nutricionista, fazemos uma avaliação completa, pedimos exames para checar eventuais deficiências nutricionais, taxas alteradas, e podemos conversar e descobrir quais as dificuldades de cada um”, diz a nutricionista funcional Natália Colombo. A dieta prescrita pelo nutricionista é personalizada para cada paciente, coisa que não ocorre nas dietas com acompanhamento online.

Se ainda assim a dieta online parece ser uma boa solução para emagrecer, o candidato à boa forma deve procurar um programa que combine seus hábitos.

“Não adianta tentar mudar radicalmente de uma hora para a outra”, aconselha Alessandra Luglio, nutricionista clínica com especialização em esporte e qualidade de vida.

“Se você passar fome, se sentir fraco, se sentir mal, tem algo errado e é melhor parar. Como não há acompanhamento médico, você precisa escutar seu corpo e respeitar sua saúde”, finaliza.

Fonte: iG

7 Receitas caseiras para estimular o crescimento dos cabelos

A maioria das mulheres sonham em ter os cabelos longos, mas em alguns casos existem fatores que não contribuem para o crescimento dos fios, e em algumas situações os fios estacionam ou crescem bem devagar, para saber mais sobre esses fatores, leiam o post: Como fazer o cabelo crescer mais rápido. Existem alguns tônicos capilares que aceleram e estimulam o crescimento dos fios, até agora o melhor que já encontrei foi o tônico de alumã.

A folha de curry, é um dos melhores estimulantes, é uma planta indiana, usada para temperar pratos daquela região, o que muitas pessoas não sabem é que esse é um dos segredos usados pelas indianas para estimular o crescimento dos cabelos , pena que aqui no Brasil, encontrar essa planta é uma raridade, porém não poderia deixar de citar esse segredinho com vocês, sei que a maioria não vai encontrar,mas caso alguém encontre a receita é:
Misture algumas folhas de curry e um pouco de óleo de coco, leve ao fogo e deixe ferver até um resíduo preto começar a se formar. Espere esfriar e guarde a mistura, aplique duas vezes por semana no curo cabeludo.

Agora vamos as receitinhas com ingredientes mais simples e fáceis de ser encontrado.

PRIMEIRA RECEITA CASEIRA: Óleo de Rícino conhecido como óleo de mamona 
O óleo de mamona é um dos melhores tratamentos para o crescimento dos cabelos, e também pode ser usado na sobrancelha para estimular o nascimento de fios. Por ser muito gorduroso, uma das melhores maneiras de utilizá-lo é aplicando uma pequena quantidade no condicionador, ou em uma máscara. Outra forma de aplicação, é fazer uma massagem com o óleo no couro cabeludo durante a noite e deixá-lo agir enquanto você dorme, o cheirinho não é muito agradável, mas os resultados são excelentes, além de contribuir no combate a calvície e a queda de cabelo.


SEGUNDA RECEITA: Vinagre de maça
O vinagre ajuda a restaurar o PH original dos cabelos e ainda sela as cutículas, deixando os fios com muito brilho, mais fortes e menos propensos a quebrar, além de esfoliar o couro cabeludo, retirando resíduos de produtos e limpando os folículos que obstruem os poros. Misture 1 copo americano de vinagre e 2 copos americanos de água e use esta mistura como um enxaguamento final.



TERCEIRA RECEITA: Alecrim
O alecrim nutre e fortalece os cabelos, contribuindo para diminuir a queda e deixando os fios hidratados. Prepare uma porção com 2 colheres de chá de folhas de alecrim seco moído e 300 ml de água, em seguida, massageie esta mistura em seu cabelo e couro cabeludo a partir das extremidades. Devido à sua textura não gordurosa, a mistura não precisa ser retirada dos cabelos, o que significa que você não tem que esperar até que seu cabelo esteja sujo para aplicá-la novamente.Use após a lavagem.



QUARTA RECEITA: Máscara de Banana
A banana é uma fruta rica em potássio e vitaminas A, e E C, que contribuem para estimular o crescimento rápido e saudável dos cabelos. Bem, aqui está uma receita muito simples que pode e vai ajudar você a estimular o rápido crescimento do cabelo, longo e saudável. Amasse bem uma ou duas bananas, dependendo do comprimento do cabelo e aplique no couro cabeludo massageando-o, cubra com uma touca. Deixe agir de 20 a 30 minutos até a absorção total dos nutrientes.Use uma vez por semana.



QUINTA RECEITA: Óleo de Coco e Abacate
Tanto o óleo de coco quanto o abacate são excelentes para o crescimento dos cabelos, por diversas razões. Acrescentam brilho e hidratação aos cabelos, se é seco, se livra de descamação e caspa. Aqueça o óleo de coco por cerca de 10 segundos. Depois aplique uma colher de sopa de óleo de coco da raiz até as pontas massageando. Após aplique o abacate apenas nas pontas do seu cabelo. Deixe esta mistura agir de 10 a 15 minutos, então retire com água fria e shampoo. Use uma vez por semana.


SEXTA RECEITA: Máscara de Ovo e iogurte
Essa receita é bem simples e os resultados são excelentes. Você vai precisar de:
Um ovo 
um quarto de xícara de iogurte natural
Um quarto de xícara de maionese 
Comece batendo o ovo até que parece espuma, em seguida, adicione o iogurte e a maionese, misturando até que a máscara pareca suave. Aplique a mistura em se couro cabeludo até estar todo coberto. Use uma touca de plástico ou uma touca de banho na cabeça para evitar gotejamento, uma vez que você tem que deixar a máscara no local por cerca de uma hora. Quando lavar, use água fria e um shampoo muito suave.Utilizar uma vez por semana para melhores resultados.



SÉTIMA RECEITA: Tratamento com óleos
Um tratamento de óleo quente de um salão de beleza ou em casa vai melhorar a circulação sanguínea para o crescimento saudável do cabelo. Para começar, aqueça o óleo de sua escolha no microondas por 35 segundos. Massagear o couro cabeludo durante alguns minutos com óleo de oliva, óleo de rícino, óleo de alecrim, óleo de coco, ou mesmo óleo vegetal. Massageie durante alguns minutos e, em seguida, lave com shampoo e condicione, como de costume.

Fonte: PortalPtm

Atriz de Hollywood revela segredo de pele jovem: sêmen no rosto

Heather Locklear, 51, revelou que um dos segredos para se manter jovem é passar sêmen no rosto. A informação é do site "TMZ", publicada nesta quarta-feira (17).

A atriz foi cercada por fotógrafos ao deixar um restaurante em Hollywood, na noite de terça-feira (16). Um deles perguntou qual era um dos seus segredos de beleza, ela prontamente respondeu: "Você não vai querer saber! É só passar sêmen no seu rosto".

Segundo o site, a atriz deu a declaração em tom de brincadeira, e não parece que ela usa esse tipo de tratamento no rosto.

O último trabalho da atriz nos cinemas foi no filme "Todo Mundo em Pânico 5", que tem previsão de estreia para junho no Brasil. Mas ela é mais conhecida por ser a protagonista da série "Melrose Place", produzida entre 1992 e 1999.

Fonte Yahoo! OMG

Dicas Caseiras para Cabelos Sempre Hidratados

Oi meninas, hoje a dica é para quem está com os cabelos com aquele ar de ressecado e não vai dar tempo de ir ao salão, então vejam como cuidar dos seus cabelos em casa e com os produtos que vocês já têm, ou que estão esquecidos no fundo do armário,Confira. 

- Na hora do banho junte os restos de vários condicionadores que você tem em casa e misture 1 colher de café de silicone, usado para evitar pontas duplas ou aquele frizz indesejado (se você não tiver, vale substituir por azeite de oliva). Deixe o banheiro fechado para aproveitar o vapor, passe a mistura nos cabelos e coloque uma touca de plástico. Deixe para tirar o produto por último no banho. Seus cabelos ficarão macios e com um aspecto de saúde. 

-Outra máscara que garante a beleza dos cabelos é com abacate. Misture 1 colher de sopa de abacate com o condicionador de sua preferência e deixe entre 5 a 10 minutos. Isso vai garantir cabelos desembaraçados e hidratados.

- O iogurte também ajuda a hidratar as madeixas. Misture 1 colher de sopa de iogurte com condicionador e deixe por alguns minutos. 

Para quem tem cabelos secos, na hora de escolher um condicionador, opte por aqueles com gérmen de trigo, silicone ou macadâmia na fórmula. 
Cabelos tingidos precisam de filtro solar ou condicionadores com ceramida para evitar que a cutícula do fio se abra. 

- Sabe aquela receita com vinagre da avó para dar brilho? Então ela também dá certo. Use uma colher de chá (para cabelos curtos) ou sopa (para os longos) em 1 litro de água e jogue nos cabelos depois de lavá-los. É brilho na certa.O pH ácido do vinagre ajuda a dar aquele brilho tão desejado.

- Para fazer uma limpeza profunda nos cabelos, a dica é usar um bom xampu antirresíduos. 

Bom por hoje é só ...beijinhos

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